專業團隊
Workshop

李恬芳_履歷形象照_大研創意

李恬芳 實習心理師

比起直接送你一朵花,諮商/諮詢更像是在你心中埋下一顆種子,經驗是陽光、關係是空氣,而你的內在力量是水,能讓種子發芽、成長,在對的時機綻放出你獨一無二的美麗,期待我能成為陪伴著你的播種者。

擅長生涯迷惘、壓力與情緒調適、自信/自尊、人際關係、伴侶/親密關係、憂鬱/焦慮、多元性別等議題。

專業經歷

個諮與團體
– 人生設計心理諮商所 實習心理師
– 人生設計心理諮商所 職業生涯諮詢師
– 2021-2023年「親密關係失落」團體諮商 企劃與帶領者
– 「諮商理論與技術研究」、「諮商技術研究」、「諮商歷程研究」、「團體輔導與諮商研究」、「變態心理學研究」、「生涯諮商研究」「諮商倫理研究」、「心理衡鑑研究」、「人際歷程取向治療」、「婚姻與家族治療」、「認知行為諮商研究」等專業訓練課程。

心理衛教
心靈剝皮辣椒雞湯」版主,與 DcardCakeResume、生鮮時書等合作過。

比憂鬱症更危險的微笑憂鬱症
高敏感族的自我照顧守則
乖寶寶症候群:為什麼很多乖孩子長大後不快樂?
覺察自己的低耗電模式
有效的焦慮讓你做好準備,無效的焦慮讓你整晚失眠
找出屬於自己的情緒安撫配方

 

講師/助理講師

勵馨基金會「人生設計卡」培訓 
勵馨基金會「愛情設計卡 x 高敏感」培訓 
臺北青年職涯發展中心 x 111 教師研習營「元宇宙世代青年職涯規劃」
金門社會局教育研習
花旗銀行企業培訓-拖延症與完美主義
Shark BomBom職涯諮商企業講座
國泰人壽 x 城市浪人City Wanderer 迷惘合作社

專業證照

人生設計卡專業執行師
愛情設計卡專業執行師
NLP神經語言學專業執行師

出版 / 發表

心靈剝皮辣椒雞湯 IG: @hotsoup.psy

專業訓練

2023/08 蓋洛普優勢測驗 Gallup Clifton Strengths x 人生設計心理工作坊
2023/07 EFCT&EFIT 情緒焦點治療國際初階認證課程
2023/03 NLP專業執行師國際文憑認證
2022/07 接納與承諾治療 (ACT) 助人工作坊 / 台灣正念工坊
2022/05 人生設計卡專業執行師 — 進階培訓
2022/04 愛情設計卡專業執行師 — 培訓
2022/01 通訊諮商初談內涵與實務 / 臺灣諮商心理學會
2020/10 人生設計卡專業執行師 — 初階培訓

學歷

碩士
臺北市立大學 心理與諮商學系研究所

學士
國立交通大學 傳播與科技學系

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