人生設計卡

LIFE DESIGN

什麼是「人生設計卡」?

「人生設計卡-職業生涯規劃工具」
協助人們找到人生方向、設計理想職業生涯。

同時,也是華人世界市佔率最高,
各大企業/學校/政府機構/NGO指定使用的職業生涯規劃工具。

它是專業心理與職業生涯諮詢卡牌,
也是自我探索成長蛻變的指引,
更可以是一款與親友同樂的桌遊。

「人生設計卡」的功能?

  • 找尋人生方向與工作意義感
  • 掌握能力優勢、突破限制
  • 探索個人職業興趣與熱情
  • 找到最適合自己的工作

「人生設計卡」適合誰?

  • 人生迷茫,不滿意現況,又不知道自己適合做什麼的人。
  • 想轉職或即將進入職場,但方向還不明確,擔心選錯了將來會後悔的人。
  • 猶豫不決、難以取捨,擔心一失足成千古恨的「選擇困難症患者」。
  • 期待釐清個人性格與興趣,找到工作價值和熱情所在,規劃出理想的職業生涯之路。
  • 心理學愛好者,或是有職業生涯諮詢需求的HR、教師、社工……等助人工作者。

人生設計卡 價值能力卡

價值卡

找尋人生方向與工作意義感。

價值卡:15張。

協助找尋人生方向與工作意義感,直接面對茫然、探索內心真正的渴望。

能力卡

掌握自身優勢、突破限制。

能力卡:共31張。

分為「專業能力」與「可轉移能力」,盤點從不同地方得到的專業能力,以及五大可轉移能力。

輔助卡

做出正確的職業生涯決策。 

輔助卡:共8張。

搭配其他卡牌使用,輔助當事人做出正確的職業生涯決策。

職業卡

職業卡

找到最適合自己的工作。 

職業卡:共54張。

探索個人職業興趣與熱情、找到最適合自己的工作方向,也能做簡單的霍蘭德職業興趣測試。

價值卡 玩法

對您而言,最重要的工作意義是什麼呢?

15張卡,對應「15個最重要的工作價值」,利用價值卡協助找尋人生方向與工作意義感,直接面對茫然、探尋內心真正的渴望。

點我看玩法

能力卡 玩法

在職場中,您的競爭力與優勢是什麼?

共31張,分為「專業能力」與「可轉移能力」,盤點從不同地方得到的專業能力,以 及五大可轉移能力,掌握自身優勢、突破限制,並訂定發展計劃。

點我看玩法

輔助卡 玩法

協助您做出正確的職業生涯決策。

共 8 張,搭配其他卡牌使用,輔助當事人做出正確的職業生涯決策。 

點我看玩法

職業卡 玩法

探索個人職業興趣與熱情、找到最適合自己的工作方向。

共 54 張, 根據Holland霍蘭德職業興趣理論,將職業分為六大類,每種類別有一個代表圖案和顏色。

點我看玩法

人生設計卡:心理師帶你探索命定職涯- 線上教學課程

無論是職業生涯迷茫、想轉職、不知道自己喜歡什麼,還是想學一套工具幫人做職涯規劃、增加斜槓技能,或是有職業生涯諮詢需求的心理師、HR、教師…助人工作者。都可以透過這套牌卡探索職業生涯方向!

人生設計卡:找到熱愛的職業方向

你的性格適合什麼工作?興趣能當飯吃嗎?用人生設計卡分析性格與興趣,找到熱愛的工作方向。
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人生設計卡:發展你的職場優勢能力

工作坊將運用職業生涯規畫工具「人生設計卡」,結合敘事心理諮詢技巧,帶學員探討如何挖掘、培養與發展在不同工作中適用的能力。

職場諮詢力
【人生設計卡專業執行師 — 初階培訓】

在基礎課程中,著重於學會人生設計卡的所有基礎玩法,並且能直接應用於各類職涯諮詢以及團體帶領中。協助自己釐清方向,並有機會協助身邊的人找尋自己的方向!

職場諮詢力
【人生設計卡專業執行師 — 進階培訓】

在進階課程中,我們將會側重「個人諮詢的完整流程」以及「如何運用卡牌帶領團體!」培訓分為三大部分:個人諮詢專訓 / 團體帶領專訓 / 督導團體。完成初階+進階培訓,將會優先列出「人生設計卡專業執行師」推薦講師名單。

「當你真心發現這東西是打從心裡想學習的,擋都擋不住。」

當初工程師當了四年,這一兩年職涯的不安感確實也嚴重
總覺得不踏實,有種 「難道我這輩子就這樣了嗎?」的焦慮

今年趁著ClubHouse火熱的時候,開始展開新的探索
雖然不曉得這條路能繼續走多遠
但至少這兩天上完課後整個人還是覺得很充實開心的
就讓我們繼續保持著積極不確定的開放態度繼續學習下去!
trees, forest, woods
T.Y.
5/5

「先搞清楚自己的模樣,深入了解自己的性格,是職涯探索非常重要的第一步!」

感謝盧美妏心理師提供這麼棒的機會
除了很歡樂活潑的人生設計卡職涯工作坊,還慷慨地提供贈書活動,期待下次有機會再參加其他主題的工作坊~
mountain, nature, travel
wang
5/5

「每個生命的危機,都是轉機。」

每個生命的危機,都是轉機,也感謝每次高敏的發現。
感謝講師帶領培訓,無論是事前的準備還是完善課程建議,我能清楚感受到老師們是真的是掏心掏肺在給予,謝謝。
forest, trees, autumn
Ling
5/5

創作者

盧美妏
◎ 諮商心理師&GCDF職業生涯發展師(NBCC美國諮詢師認證管理委員會認證)
◎ 臺灣師範大學心輔系學士/諮商心理學碩士/社會教育博士班
◎ 蔡康永情商課專業嘉賓
◎ ACDC亞洲職業生涯發展中心總監,全球百大企業特聘講師
◎ 心理學授課與督導經歷遍佈海內外,個別諮詢服務超過7,000人次,線上課程單場超過12萬名學員,獲選最有影響力的50位心理諮詢師。

許庭韶
◎ 諮商心理師&美國NLP大學(NLPU)認證高級導師&美國ABNLP協會國際認證導師&美國NGH授證催眠治療師&亞洲存在主義團體學會團體諮詢師
◎ 臺灣師範大學教育心理與輔導學系碩士班
◎ 現為ACDC亞洲職業生涯發展中心首席課程顧問/資深諮商心理師,擅長潛意識工作及各式卡牌培訓。

彭彥翰
◎ 職業生涯諮詢師
◎行政院青年顧問
◎臺師大社會教育研究所博士班
◎現為ACDC亞洲職業生涯發展中心執行長,積極推動青年心理健康與職業生涯探索服務,以「大數據職業方向分析」輔助心理諮詢,帶領團隊協助超過 5,000 名學員走出人生迷茫、突破心理危機。

 

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